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ジャガイモ（皮、塩茹で）

一般的な分量

カロ

脂質

0.03 g

炭水化物

5.85 g

たんぱく質

0.97 g

ジャガイモ（皮、塩茹で） (1 皮)には27カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 皮

エネルギー

111 kj

27 kcal

たんぱく質

0.97g

脂質

0.03g

飽和脂肪

0.009g

多価不飽和脂肪

0.015g

一価不飽和脂肪

0.001g

コレステロール

0mg

炭水化物

5.85g

食物繊維

1.1g

ナトリウム

85mg

カリウム

138mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 皮	27
100 g	78
1 ポンド	354

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ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）

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