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ズッキーニ

一般的な分量

カロ

脂質

0.18 g

炭水化物

3.35 g

たんぱく質

1.21 g

ズッキーニ (100 g)には16カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

67 kj

16 kcal

たんぱく質

1.21g

脂質

0.18g

飽和脂肪

0.037g

多価不飽和脂肪

0.076g

一価不飽和脂肪

0.014g

コレステロール

0mg

炭水化物

3.35g

糖分

1.73g

食物繊維

1.1g

ナトリウム

10mg

カリウム

262mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 スライス	2
100 g	16
1 小	19
1 カップ、みじん切り	20
1 中	31
1 大	52

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