ズッキーニのカロリーと栄養情報

"ズッキーニ"

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ズッキーニ 100 gあたり - カロリー: 16kcal \| 脂質: 0.18g \| 炭水化物: 3.35g \| たんぱく質: 1.21g その他の量: 1 カップ、みじん切り - 20kcal, 1 大 - 52kcal, 1 中 - 31kcal, もっと... 類似するアイテム
ズッキーニ（調理済み、塩ゆで） 100 gあたり - カロリー: 16kcal \| 脂質: 0.05g \| 炭水化物: 3.93g \| たんぱく質: 0.64g 類似するアイテム
お米のかわりに食べる6種の彩り野菜 (トップバリュ) 1/2袋 (150g)あたり - カロリー: 28kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 6.50g \| たんぱく質: 1.70g 類似するアイテム
６種類の野菜ミックス (業務スーパー) 100gあたり - カロリー: 21kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 4.90g \| たんぱく質: 1.00g 類似するアイテム
ベビーズッキーニ 100 gあたり - カロリー: 21kcal \| 脂質: 0.4g \| 炭水化物: 3.11g \| たんぱく質: 2.71g その他の量: 1 大 - 3kcal, 1 中 - 2kcal, 1 ポンド - 95kcal, もっと... 類似するアイテム

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ズッキーニ 100 gあたり - カロリー: 16kcal \| 脂質: 0.18g \| 炭水化物: 3.35g \| たんぱく質: 1.21g その他の量: 1 カップ、みじん切り - 20kcal, 1 大 - 52kcal, 1 中 - 31kcal, もっと... 類似するアイテム
ズッキーニ（調理済み、塩ゆで） 100 gあたり - カロリー: 16kcal \| 脂質: 0.05g \| 炭水化物: 3.93g \| たんぱく質: 0.64g 類似するアイテム
お米のかわりに食べる6種の彩り野菜 (トップバリュ) 1/2袋 (150g)あたり - カロリー: 28kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 6.50g \| たんぱく質: 1.70g 類似するアイテム
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