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ズッキーニ

一般的な分量

カロ

脂質

0.45 g

炭水化物

8.38 g

たんぱく質

3.02 g

ズッキーニ (250 g)には40カロリー含まれています。

栄養成分

分量

250 g

エネルギー

167 kj

40 kcal

たんぱく質

3.02g

脂質

0.45g

飽和脂肪

0.092g

多価不飽和脂肪

0.19g

一価不飽和脂肪

0.035g

コレステロール

0mg

炭水化物

8.38g

糖分

4.32g

食物繊維

2.8g

ナトリウム

25mg

カリウム

655mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 スライス	2
100 g	16
1 小	19
1 カップ、みじん切り	20
1 中	31
1 大	52

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