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トーストしたワッフル（冷凍）
トーストしたワッフル（冷凍）
一般的な分量
1 個 （直径10cm）
1 枚（正方形） （10cm角）
100 g
カロ
312
脂質
9.61 g
炭水化物
49.29 g
たんぱく質
7.19 g
トーストしたワッフル（冷凍） (100 g)には312カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1305 kj
312 kcal
たんぱく質
7.19g
脂質
9.61g
飽和脂肪
1.638g
多価不飽和脂肪
2.197g
一価不飽和脂肪
4.914g
コレステロール
15mg
炭水化物
49.29g
糖分
5.02g
食物繊維
2.4g
ナトリウム
730mg
カリウム
144mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個 （直径10cm）
103
1 枚（正方形） （10cm角）
103
100 g
312
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