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ナス

一般的な分量

カロ

20

脂質

0.16 g

炭水化物

4.67 g

たんぱく質

0.83 g

ナス (1 カップ、角切り)には20カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、角切り

エネルギー

82 kj

20 kcal

たんぱく質

0.83g

脂質

0.16g

飽和脂肪

0.028g

多価不飽和脂肪

0.062g

一価不飽和脂肪

0.013g

コレステロール

0mg

炭水化物

4.67g

糖分

1.93g

食物繊維

2.8g

ナトリウム

2mg

カリウム

189mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 カップ、角切り	20
100 g	24
1 個（皮を剥いた）（550gからの摂取分）	110
1 皮が付いたまま（約550g）	132

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