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ナス
ナス
一般的な分量
1 カップ、角切り
100 g
1 個(皮を剥いた) (550gからの摂取分)
1 皮が付いたまま (約550g)
カロ
24
脂質
0.19 g
炭水化物
5.7 g
たんぱく質
1.01 g
ナス (100 g)には24カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
100 kj
24 kcal
たんぱく質
1.01g
脂質
0.19g
飽和脂肪
0.034g
多価不飽和脂肪
0.076g
一価不飽和脂肪
0.016g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.7g
糖分
2.35g
食物繊維
3.4g
ナトリウム
2mg
カリウム
230mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 カップ、角切り
20
100 g
24
1 個(皮を剥いた) (550gからの摂取分)
110
1 皮が付いたまま (約550g)
132
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