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ニンジン
ニンジン
一般的な分量
1 小 （長さ14cm）
1 中
1 大 （長さ18.5cm - 22cm）
100 g
2 カップ、みじん切り
カロ
105
脂質
0.61 g
炭水化物
24.52 g
たんぱく質
2.38 g
ニンジン (2 カップ、みじん切り)には105カロリー含まれています。
栄養成分
分量
2 カップ、みじん切り
1サービングあたり
エネルギー
439 kj
105 kcal
たんぱく質
2.38g
脂質
0.61g
飽和脂肪
0.095g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.3g
一価不飽和脂肪
0.036g
コレステロール
0mg
炭水化物
24.52g
糖分
11.62g
食物繊維
7.2g
ナトリウム
177mg
カリウム
819mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小 （長さ14cm）
20
1 中
25
1 大 （長さ18.5cm - 22cm）
30
100 g
41
1 カップ、みじん切り
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