FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

マグロのサラダ

一般的な分量

カロ

383

脂質

18.98 g

炭水化物

19.29 g

たんぱく質

32.88 g

マグロのサラダ (1 カップ)には383カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

1604 kj

383 kcal

たんぱく質

32.88g

脂質

18.98g

飽和脂肪

3.165g

多価不飽和脂肪

8.45g

一価不飽和脂肪

5.918g

コレステロール

27mg

炭水化物

19.29g

食物繊維

0g

ナトリウム

824mg

カリウム

365mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	187
1 カップ	383

ツナサラダに関連する種類

ツナサラダ

ツナサラダ　卵入り

ツナサラダ　チーズ入り

ツナサラダの栄養情報もっと表示

サラダに関連する種類

ポテトサラダ

レタスのサラダと野菜の盛り合わせ

卵のサラダ

ミックスサラダ

グリークサラダ

サラダの栄養情報もっと表示

これも見る

白マグロ（液体あり、缶詰）

マグロの刺身

卵のサラダのサンドイッチ

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。