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ムール貝とトマトベースのソース

一般的な分量

カロ

269

脂質

5.57 g

炭水化物

20.74 g

たんぱく質

30.05 g

ムール貝とトマトベースのソース (1 カップ)には269カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

1125 kj

269 kcal

たんぱく質

30.05g

脂質

5.57g

飽和脂肪

1.046g

多価不飽和脂肪

1.548g

一価不飽和脂肪

1.24g

コレステロール

67mg

炭水化物

20.74g

糖分

6.34g

食物繊維

3.6g

ナトリウム

1488mg

カリウム

912mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 匹（ムール貝ソース付き）	13
100 g	112
1 サービング（1サービングあたり180g）	202
1 カップ	269

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