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レッドポテト(皮付き)
レッドポテト(皮付き)
一般的な分量
1/2 カップ、ダイスカット
100 g
1 小 (直径4.5 m -6cm)
1 中 (直径5.5cm - 8cm)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm)
1 ポンド
カロ
72
脂質
0.14 g
炭水化物
15.9 g
たんぱく質
1.89 g
レッドポテト(皮付き) (100 g)には72カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
301 kj
72 kcal
たんぱく質
1.89g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.026g
多価不飽和脂肪
0.043g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
15.9g
糖分
1g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
6mg
カリウム
455mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1/2 カップ、ダイスカット
54
100 g
72
1 小 (直径4.5 m -6cm)
122
1 中 (直径5.5cm - 8cm)
153
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm)
266
1 ポンド
327
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