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レバー

一般的な分量

カロ

128

脂質

4.04 g

炭水化物

2.12 g

たんぱく質

19.56 g

レバー (100 g)には128カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

537 kj

128 kcal

たんぱく質

19.56g

脂質

4.04g

飽和脂肪

1.322g

トランス脂肪

0.077g

多価不飽和脂肪

0.718g

一価不飽和脂肪

0.749g

コレステロール

307mg

炭水化物

2.12g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

76mg

カリウム

272mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:38 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 本	38
100 g	128
1 人前（1人前あたり120g）	154

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