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ローストビーフ

一般的な分量

カロ

脂質

3.64 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

5.44 g

ローストビーフ (1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）)には56カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）

エネルギー

235 kj

56 kcal

たんぱく質

5.44g

脂質

3.64g

飽和脂肪

1.431g

多価不飽和脂肪

0.132g

一価不飽和脂肪

1.545g

コレステロール

16mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

46mg

カリウム

61mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）	56
1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm）	112
1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm）	168
1 人前（1人前あたり85g）	227
100 g	267

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ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）

牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング）

牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）

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