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ローストビーフ
ローストビーフ
一般的な分量
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
カロ
168
脂質
10.91 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
16.32 g
ローストビーフ (1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm))には168カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
1サービングあたり
エネルギー
704 kj
168 kcal
たんぱく質
16.32g
脂質
10.91g
飽和脂肪
4.292g
多価不飽和脂肪
0.395g
一価不飽和脂肪
4.634g
コレステロール
48mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
137mg
カリウム
184mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
56
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
112
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
168
1 人前(1人前あたり85g)
227
100 g
267
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