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寄せ鍋

一般的な分量

カロ

脂質

3.13 g

炭水化物

6.36 g

たんぱく質

6.36 g

寄せ鍋 (100 g)には78カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

327 kj

78 kcal

たんぱく質

6.36g

脂質

3.13g

飽和脂肪

0.904g

多価不飽和脂肪

0.755g

一価不飽和脂肪

1.137g

コレステロール

22mg

炭水化物

6.36g

糖分

1.22g

食物繊維

1.1g

ナトリウム

145mg

カリウム

257mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:03 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	78
1 カップ	196
1 人前（1人前あたり500g）	391

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