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牛ひき肉の赤身
牛ひき肉の赤身
一般的な分量
1 オンス(調理済み)
1 枚(パティ、小) (90g, 生, パティ5枚あたり450g)(調理後の摂取分)
1 人前(1人前あたり88g)
100 g
1 カップ、調理済み
カロ
237
脂質
15.55 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
22.48 g
牛ひき肉の赤身 (1 人前(1人前あたり88g))には237カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり88g)
1サービングあたり
エネルギー
990 kj
237 kcal
たんぱく質
22.48g
脂質
15.55g
飽和脂肪
5.904g
多価不飽和脂肪
0.451g
一価不飽和脂肪
6.893g
コレステロール
79mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
349mg
カリウム
266mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス(調理済み)
75
1 枚(パティ、小) (90g, 生, パティ5枚あたり450g)(調理後の摂取分)
191
1 人前(1人前あたり88g)
237
100 g
269
1 カップ、調理済み
331
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