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牛肉または豚肉のミートローフ

一般的な分量

カロ

155

脂質

8.44 g

炭水化物

5.21 g

たんぱく質

13.55 g

牛肉または豚肉のミートローフ (1 枚（パティ、小） )には155カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 枚（パティ、小）

エネルギー

647 kj

155 kcal

たんぱく質

13.55g

脂質

8.44g

飽和脂肪

2.797g

多価不飽和脂肪

0.411g

一価不飽和脂肪

3.651g

コレステロール

62mg

炭水化物

5.21g

糖分

1.3g

食物繊維

0.3g

ナトリウム

330mg

カリウム

238mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	13
1 小さいミートボール	27
1 立方インチ	36
1 オンス（生）（調理後の摂取分）	42
1 中ぐらいのミートボール	53
1 大きいミートボール	80
1 枚（パティ、小）	155
1 切れ（小、または薄切り）	164
100 g	191
1 枚（パティ、中）	193
1 枚（スライス、中）	206
1 人前（1人前あたり108g）	206
1 大きなパティ	256
1 カップ	267
1 枚（スライス、大）	275

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