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牛肉または豚肉のミートローフ

一般的な分量

カロ

256

脂質

13.96 g

炭水化物

8.62 g

たんぱく質

22.42 g

牛肉または豚肉のミートローフ (1 大きなパティ)には256カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 大きなパティ

エネルギー

1071 kj

256 kcal

たんぱく質

22.42g

脂質

13.96g

飽和脂肪

4.627g

多価不飽和脂肪

0.681g

一価不飽和脂肪

6.041g

コレステロール

103mg

炭水化物

8.62g

糖分

2.14g

食物繊維

0.5g

ナトリウム

545mg

カリウム

394mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	13
1 小さいミートボール	27
1 立方インチ	36
1 オンス（生）（調理後の摂取分）	42
1 中ぐらいのミートボール	53
1 大きいミートボール	80
1 枚（パティ、小）	155
1 切れ（小、または薄切り）	164
100 g	191
1 枚（パティ、中）	193
1 枚（スライス、中）	206
1 人前（1人前あたり108g）	206
1 大きなパティ	256
1 カップ	267
1 枚（スライス、大）	275

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