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牛肉または豚肉のミートローフ
牛肉または豚肉のミートローフ
一般的な分量
1 個
1 小さいミートボール
1 立方インチ
1 オンス(生) (調理後の摂取分)
1 中ぐらいのミートボール
1 大きいミートボール
1 枚(パティ、小)
1 切れ(小、または薄切り)
100 g
1 枚(パティ、中)
1 枚(スライス、中)
1 人前(1人前あたり108g)
1 大きなパティ
1 カップ
1 枚(スライス、大)
カロ
275
脂質
15 g
炭水化物
9.26 g
たんぱく質
24.09 g
牛肉または豚肉のミートローフ (1 枚(スライス、大))には275カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚(スライス、大)
1サービングあたり
エネルギー
1151 kj
275 kcal
たんぱく質
24.09g
脂質
15g
飽和脂肪
4.972g
多価不飽和脂肪
0.732g
一価不飽和脂肪
6.492g
コレステロール
111mg
炭水化物
9.26g
糖分
2.3g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
586mg
カリウム
423mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個
13
1 小さいミートボール
27
1 立方インチ
36
1 オンス(生) (調理後の摂取分)
42
1 中ぐらいのミートボール
53
1 大きいミートボール
80
1 枚(パティ、小)
155
1 切れ(小、または薄切り)
164
100 g
191
1 枚(パティ、中)
193
1 枚(スライス、中)
206
1 人前(1人前あたり108g)
206
1 大きなパティ
256
1 カップ
267
1 枚(スライス、大)
275
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