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牛肉

一般的な分量

カロ

348

脂質

23.64 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

31.86 g

牛肉 (1 カップ、調理済み、細切り)には348カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、調理済み、細切り

エネルギー

1458 kj

348 kcal

たんぱく質

31.86g

脂質

23.64g

飽和脂肪

9.355g

多価不飽和脂肪

0.857g

一価不飽和脂肪

10.107g

コレステロール

105mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

465mg

カリウム

381mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり85g）	245
100 g	288
1 カップ、調理済み、細切り	348

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