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白和え
白和え
一般的な分量
100 g
1 人前(1人前あたり160g)
カロ
80
脂質
4.24 g
炭水化物
5.45 g
たんぱく質
4.62 g
白和え (100 g)には80カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
335 kj
80 kcal
たんぱく質
4.62g
脂質
4.24g
飽和脂肪
0.599g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
2.008g
一価不飽和脂肪
1.335g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.45g
糖分
1.82g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
173mg
カリウム
298mg
最終更新
2020年 05月 12日 05:41 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
80
1 人前(1人前あたり160g)
128
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