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芋

一般的な分量

カロ

104

脂質

2.4 g

炭水化物

19.36 g

たんぱく質

1.66 g

芋 (100 g)には104カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

435 kj

104 kcal

たんぱく質

1.66g

脂質

2.4g

飽和脂肪

0.458g

多価不飽和脂肪

0.718g

一価不飽和脂肪

1.09g

コレステロール

0mg

炭水化物

19.36g

糖分

0.82g

食物繊維

1.7g

ナトリウム

254mg

カリウム

317mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	104
1 小（直径4.5cm -6cm、生）	130
1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）	174
1 大（直径7.5cm - 10.5cm、生）	312

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