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芋
芋
一般的な分量
65 g
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
カロ
68
脂質
1.56 g
炭水化物
12.58 g
たんぱく質
1.08 g
芋 (65 g)には68カロリー含まれています。
栄養成分
分量
65 g
1サービングあたり
エネルギー
283 kj
68 kcal
たんぱく質
1.08g
脂質
1.56g
飽和脂肪
0.298g
多価不飽和脂肪
0.467g
一価不飽和脂肪
0.708g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.58g
糖分
0.53g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
165mg
カリウム
206mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
104
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
130
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
174
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
312
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