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芋
芋
一般的な分量
100 g
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
カロ
174
脂質
4.01 g
炭水化物
32.33 g
たんぱく質
2.77 g
芋 (1 中(直径5.5cm-7.5cm、生))には174カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1サービングあたり
エネルギー
727 kj
174 kcal
たんぱく質
2.77g
脂質
4.01g
飽和脂肪
0.765g
多価不飽和脂肪
1.199g
一価不飽和脂肪
1.82g
コレステロール
0mg
炭水化物
32.33g
糖分
1.37g
食物繊維
2.8g
ナトリウム
424mg
カリウム
529mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
104
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
130
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
174
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
312
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