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薄切りハム
薄切りハム
一般的な分量
1 激薄スライス、削ったスライス
1 スライス （10.5cm²）（22g）
1 スライス
100 g
カロ
28
脂質
1.43 g
炭水化物
0.39 g
たんぱく質
3.1 g
薄切りハム (1 激薄スライス、削ったスライス)には28カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 激薄スライス、削ったスライス
1サービングあたり
エネルギー
115 kj
28 kcal
たんぱく質
3.1g
脂質
1.43g
飽和脂肪
0.459g
多価不飽和脂肪
0.158g
一価不飽和脂肪
0.67g
コレステロール
9mg
炭水化物
0.39g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
217mg
カリウム
50mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 激薄スライス、削ったスライス
28
1 スライス （10.5cm²）（22g）
34
1 スライス
45
100 g
162
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