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調理したミックスベジタブル(トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン)
調理したミックスベジタブル(トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン)
一般的な分量
1 サービング(1サービングあたり94g)
100 g
1 カップ
カロ
151
脂質
3.96 g
炭水化物
23.82 g
たんぱく質
5.2 g
調理したミックスベジタブル(トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン) (1 カップ)には151カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
634 kj
151 kcal
たんぱく質
5.2g
脂質
3.96g
飽和脂肪
0.748g
多価不飽和脂肪
1.212g
一価不飽和脂肪
1.76g
コレステロール
0mg
炭水化物
23.82g
糖分
5.72g
食物繊維
8g
ナトリウム
466mg
カリウム
307mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 サービング(1サービングあたり94g)
76
100 g
81
1 カップ
151
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