鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり） (1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり） (1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）)には211カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）

エネルギー

884 kj

211 kcal

たんぱく質

16.03g

脂質

12.58g

飽和脂肪

3.22g

多価不飽和脂肪

3.193g

一価不飽和脂肪

5.312g

コレステロール

74mg

炭水化物

7.49g

糖分

0.17g

食物繊維

0.2g

ナトリウム

233mg

カリウム

148mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	211
1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	239
1 人前（1人前あたり86g）	239
100 g	278
1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	325

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