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鶏のドラムスティック肉(皮なし)
鶏のドラムスティック肉(皮なし)
一般的な分量
1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
2 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
100 g
カロ
144
脂質
4.71 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
23.56 g
鶏のドラムスティック肉(皮なし) (2 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分))には144カロリー含まれています。
栄養成分
分量
2 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
1サービングあたり
エネルギー
601 kj
144 kcal
たんぱく質
23.56g
脂質
4.71g
飽和脂肪
1.233g
多価不飽和脂肪
1.141g
一価不飽和脂肪
1.558g
コレステロール
77mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
350mg
カリウム
205mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
55
1 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
72
1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
94
100 g
171
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