鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮あり） (1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮あり） (1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）)には216カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）

エネルギー

906 kj

216 kcal

たんぱく質

32.8g

脂質

8.57g

飽和脂肪

2.411g

多価不飽和脂肪

1.827g

一価不飽和脂肪

3.335g

コレステロール

92mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

436mg

カリウム

270mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）	27
1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	164
1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	191
1 人前（1人前あたり98g）	191
100 g	195
1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	216

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