鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き (1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き (1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm）)には14カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm）

エネルギー

57 kj

14 kcal

たんぱく質

2.07g

脂質

0.54g

飽和脂肪

0.152g

多価不飽和脂肪

0.115g

一価不飽和脂肪

0.21g

コレステロール

6mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

28mg

カリウム

17mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm）	14
1 切れ（厚切り）（約 5cm x 4cm x 1cm）	41
1 オンス（骨なし）	55
1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	164
1 人前（1人前あたり98g）	191
1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	191
100 g	195
1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	216

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