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朝食のたんぱく質

朝食のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

朝食の人気のある種類

オートミール
	たんぱく質(g)
1 カップ、調理済み	6.06
100 g	2.59
卵とチーズのサンドイッチ
	たんぱく質(g)
1 サンドイッチ	15.61
100 g	10.69
食パンのトースト
	たんぱく質(g)
1 枚（標準スライス）	2.16
100 g	9.00

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朝食の炭水化物の合計

朝食の脂質の合計

朝食のナトリウム

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