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朝食
朝食のナトリウム
朝食のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
朝食の人気のある種類
オートミール
ナトリウム(mg)
1 カップ、調理済み
278
100 g
119
卵とチーズのサンドイッチ
ナトリウム(mg)
1 サンドイッチ
804
100 g
551
食パンのトースト
ナトリウム(mg)
1 枚(標準スライス)
142
100 g
592
朝食に関連する食品
シリアル
スクランブルエッグ
トースト
ビスケット
ゆで卵
卵
目玉焼き
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