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朝食のコレステロール
朝食のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
朝食の人気のある種類
オートミール
コレステロール(mg)
1 カップ、調理済み
-
100 g
-
卵とチーズのサンドイッチ
コレステロール(mg)
1 サンドイッチ
291
100 g
199
食パンのトースト
コレステロール(mg)
1 枚(標準スライス)
-
100 g
1
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シリアル
スクランブルエッグ
トースト
ビスケット
ゆで卵
卵
目玉焼き
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