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あんずジャム
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g
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ポテト
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 14.06g | 炭水化物: 35.66g | たんぱく質: 3.48g
その他の量:
1 細長いポーション 10個分 (9cm - 10cm) - 214kcal, 1 カップ - 156kcal, 1 細長いサービング 10個分 - 137kcal, もっと...
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ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量:
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal, 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 144kcal, 1 小 (直径4.5cm -6.5cm) - 108kcal, もっと...
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バター(加塩)
100 gあたり - カロリー: 717kcal | 脂質: 81.11g | 炭水化物: 0.06g | たんぱく質: 0.85g
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プレッツェル 有塩
100 gあたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 2.63g | 炭水化物: 79.76g | たんぱく質: 10.34g
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ジャガイモ(果肉、塩茹で)
100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.13g | たんぱく質: 1.87g
その他の量:
1/2 カップ - 68kcal, 1 ジャガイモ (直径6.5cm、球体) - 118kcal, もっと...
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油あげ
1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.38g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 5.50g
その他の量:
1 人前(1人前あたり60g) - 231kcal, 100 g - 386kcal, もっと...
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