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"さたけ 保存食 わかめご飯"
1000件のうち261-270件を表示
スモークサーモンまたはベーコンの塩漬け
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 41.78g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 37.04g
その他の量: 1 枚(スライス、中) (調理後の摂取分) - 43kcal, 1 切れ(厚切り) (調理後の摂取分) - 65kcal, 1 切れ(薄切り) (調理後の摂取分) - 27kcal,
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たけのこおこわ弁当
(西友)
1包装あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 16.00g
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わかめとたこの酢の物
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 2.30g
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おかか混ぜご飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 4.20g
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鶏肉とチーズにトマトベースのソースをかけたエンチラーダ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 15.34g | たんぱく質: 10.76g
その他の量: 1 人前(1人前あたり126g) - 234kcal, 1 カップ - 398kcal,
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ピーナッツバタークリーミー 甘さひかえめ
(ダイショウ)
1食分 (10g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 1.10g
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おとなのふりかけミニ 海苔わさび
(永谷園)
1袋 (2g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 0.40g
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わさび山かけ牛丼 中盛(沖縄のみ)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 821kcal | 脂質: 33.60g | 炭水化物: 101.70g | たんぱく質: 28.30g
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さけ中骨水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 16.50g
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プチあさりご飯弁当
(成城石井)
1人前あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 63.30g | たんぱく質: 17.30g
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