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煮込みハンバーグ
100 gあたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 11.31g | 炭水化物: 5.66g | たんぱく質: 10.15g
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煮しめ
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 19.83g | たんぱく質: 3.04g
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にら
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.37g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.69g
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生卵
1 個あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 5.17g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 6.54g
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生チョコ
1 個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 5.68g | たんぱく質: 0.79g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり13g) - 64kcal, 100 g - 491kcal, もっと...
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ひじきの煮物
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g
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大学芋
1 個あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 8.52g | たんぱく質: 0.27g
その他の量:
1 人前(1人前あたり80g) - 192kcal, 100 g - 240kcal, もっと...
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芋焼酎
100 gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量:
100 ml - 142kcal, 1 杯 (180ml) - 256kcal, もっと...
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煮付け
1 人前(1人前あたり150g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 35.76g
その他の量:
1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm) - 161kcal, 100 g - 134kcal, もっと...
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