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かぼちゃの種
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g
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はちみつ
100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 64kcal, 1 パック(15g) - 43kcal, もっと...
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g
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かいわれ
100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g
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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量:
1 大 (直径6.5cm) - 47kcal, 1 小 (直径4cm) - 30kcal, 100 g - 74kcal, もっと...
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白い小麦粉
100 gあたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 76.31g | たんぱく質: 10.33g
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かれいの唐揚げ
1 切り身 (17cm x 10cm x 1cm)あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 174kcal, 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 37kcal, 100 g - 205kcal, もっと...
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かつ煮
100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 6.19g | 炭水化物: 12.63g | たんぱく質: 10.67g
その他の量:
1 カップ - 390kcal, 1 人前(1人前あたり200g) - 312kcal, もっと...
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