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アップルパイ(パイ皮2層)
1 ピース (直径23cmの8分の1)あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 2.85g
その他の量:
1 カップ - 441kcal, 1 インチ(表面) - 45kcal, 1 パイ (直径15cm) - 1078kcal, もっと...
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アップルパイ(パイ皮1層)
1 ピース (直径23cmの8分の1)あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 58.53g | たんぱく質: 2.72g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり150g) - 363kcal, 1 パイ (直径23cm) - 2911kcal, 1 インチ(表面) - 46kcal, もっと...
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アップルパイ
100 gあたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 12.5g | 炭水化物: 37.1g | たんぱく質: 2.4g
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ホワイトポテト(皮付き)
100 gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 15.71g | たんぱく質: 1.68g
その他の量:
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal, 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 149kcal, 1 小 (直径4.5cm-6.5cm) - 119kcal, もっと...
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カッテージチーズ(低脂肪乳2%)
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 203kcal, 1 ポンド - 408kcal, もっと...
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量:
100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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りんご(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量:
1 カップ、スライス - 53kcal, 1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g) - 61kcal, もっと...
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鶏の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量:
1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く (450gの鶏肉からの摂取分) - 150kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal, もっと...
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