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100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 1.48g

1個あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 2.60g

100gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 30.80g

1袋 (36g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 12.40g

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 15.10g

その他の量: 1 切れ - 25kcal, 1 人前（1人前あたり180g） - 151kcal, もっと...

1個あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 1.90g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g

1人前 (42g)あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 16.10g