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"生協 ボイルあかもく"
1000件のうち11-20件を表示
かにクリームコロッケ
(生協)
1個 (35g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 2.10g
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中華くらげ
(生協)
1食 (20g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.50g
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オクラ巣ごもり玉子
(生協)
1皿あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 6.70g
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さしみこんにゃく 青のり
(生協)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 0.00g
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豆腐とわかめの味噌汁
(生協)
1人前あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 1.30g
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生協牛乳
(生協)
1カップ (200ml)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.80g
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生食用ボイルいか
(サミット)
100gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 17.00g
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ボイルいか
(マルエツ)
100gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.40g
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ボイルあさり
(西友)
100gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 20.30g
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ボイルまついか
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.40g
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