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いくら

一般的な分量

カロ

27

脂質

1.57 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

3.21 g

いくら (1 人前（1人前あたり10g）)には27カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり10g）

エネルギー

114 kj

27 kcal

たんぱく質

3.21g

脂質

1.57g

飽和脂肪

0.318g

多価不飽和脂肪

0.613g

一価不飽和脂肪

0.479g

コレステロール

8mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

109mg

カリウム

23mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:40 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり10g）	27
1 杯（大さじ）	41
100 g	272

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