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イワシとトマトベースのソース

一般的な分量

カロ

脂質

2.09 g

炭水化物

0.15 g

たんぱく質

4.17 g

イワシとトマトベースのソース (1 )には37カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 イワシ（9cm x 4cm x 1cm）

エネルギー

156 kj

37 kcal

たんぱく質

4.17g

脂質

2.09g

飽和脂肪

0.537g

多価不飽和脂肪

0.422g

一価不飽和脂肪

0.964g

コレステロール

12mg

炭水化物

0.15g

糖分

0.09g

食物繊維

ナトリウム

83mg

カリウム

68mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 イワシ (7cm x 1.25cm x 0.6cm)ソース付き	9
1 イワシ（7.5cm x 2.5cm x 1.25cm）ソース付き	22
1 イワシ（9cm x 4cm x 1cm）	37
1 サービング（1サービングあたり24g）	45
1 カップ	166
100 g	186

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