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イワシとトマトベースのソース
イワシとトマトベースのソース
一般的な分量
1 イワシ (7cm x 1.25cm x 0.6cm)ソース付き
1 イワシ (7.5cm x 2.5cm x 1.25cm)ソース付き
1 イワシ (9cm x 4cm x 1cm)
1 サービング(1サービングあたり24g)
1 カップ
100 g
カロ
9
脂質
0.52 g
炭水化物
0.04 g
たんぱく質
1.04 g
イワシとトマトベースのソース (1 )には9カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 イワシ (7cm x 1.25cm x 0.6cm)ソース付き
1サービングあたり
エネルギー
39 kj
9 kcal
たんぱく質
1.04g
脂質
0.52g
飽和脂肪
0.134g
多価不飽和脂肪
0.106g
一価不飽和脂肪
0.241g
コレステロール
3mg
炭水化物
0.04g
糖分
0.02g
食物繊維
0g
ナトリウム
21mg
カリウム
17mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 イワシ
(7cm x 1.25cm x 0.6cm)ソース付き
9
1 イワシ (7.5cm x 2.5cm x 1.25cm)ソース付き
22
1 イワシ (9cm x 4cm x 1cm)
37
1 サービング(1サービングあたり24g)
45
1 カップ
166
100 g
186
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