イワシとトマトベースのソース (1 サービング（1サービングあたり24g）)に含まれるカロリーと栄養情報

イワシとトマトベースのソース (1 サービング（1サービングあたり24g）)には45カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり24g）

エネルギー

187 kj

45 kcal

たんぱく質

5.01g

脂質

2.51g

飽和脂肪

0.645g

多価不飽和脂肪

0.507g

一価不飽和脂肪

1.157g

コレステロール

15mg

炭水化物

0.18g

糖分

0.1g

食物繊維

ナトリウム

99mg

カリウム

82mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 イワシ (7cm x 1.25cm x 0.6cm)ソース付き	9
1 イワシ（7.5cm x 2.5cm x 1.25cm）ソース付き	22
1 イワシ（9cm x 4cm x 1cm）	37
1 サービング（1サービングあたり24g）	45
1 カップ	166
100 g	186

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