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オムレツまたはスクランブルエッグ

一般的な分量

カロ

脂質

6.45 g

炭水化物

1.04 g

たんぱく質

6.15 g

オムレツまたはスクランブルエッグ (1 中)には88カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 中

エネルギー

370 kj

88 kcal

たんぱく質

6.15g

脂質

6.45g

飽和脂肪

1.884g

多価不飽和脂肪

1.122g

一価不飽和脂肪

2.589g

コレステロール

193mg

炭水化物

1.04g

糖分

1.06g

食物繊維

ナトリウム

223mg

カリウム

82mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	77
1 中	88
1 大	98
1 卵	98
1 サービング（1サービングあたり62g）	98
100 g	158

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