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グリーンリーフレタス

一般的な分量

カロ

脂質

0.05 g

炭水化物

1 g

たんぱく質

0.49 g

グリーンリーフレタス (1 カップ、細切り)には5カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、細切り

エネルギー

23 kj

5 kcal

たんぱく質

0.49g

脂質

0.05g

飽和脂肪

0.007g

多価不飽和脂肪

0.03g

一価不飽和脂肪

0.002g

コレステロール

0mg

炭水化物

糖分

0.28g

食物繊維

0.5g

ナトリウム

10mg

カリウム

70mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 葉（内側）	1
1 葉（外側）	4
1 カップ、細切り	5
100 g	15
1 株	54

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