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スクランブルエッグ

一般的な分量

カロ

166

脂質

12.21 g

炭水化物

2.2 g

たんぱく質

11.09 g

スクランブルエッグ (100 g)には166カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

695 kj

166 kcal

たんぱく質

11.09g

脂質

12.21g

飽和脂肪

3.679g

多価不飽和脂肪

2.148g

一価不飽和脂肪

4.768g

コレステロール

352mg

炭水化物

2.2g

糖分

1.73g

食物繊維

0g

ナトリウム

280mg

カリウム

138mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 杯（大さじ）	23
1 大	101
100 g	166

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