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ポークチョップ揚げ物
ポークチョップ揚げ物
一般的な分量
1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)
1 中 (155g, 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)
100 g
1 大 (225g、 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)
カロ
326
脂質
21.64 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
30.9 g
ポークチョップ揚げ物 (1 大 (225g、 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分))には326カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 大 (225g、 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)
1サービングあたり
エネルギー
1366 kj
326 kcal
たんぱく質
30.9g
脂質
21.64g
飽和脂肪
7.956g
多価不飽和脂肪
2.466g
一価不飽和脂肪
9.363g
コレステロール
94mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
448mg
カリウム
486mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)
123
1 中 (155g, 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)
226
100 g
279
1 大 (225g、 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)
326
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