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ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）
ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）
一般的な分量
100 g
1 ポンド
カロ
531
脂質
10.43 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
101.7 g
ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ） (1 ポンド)には531カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 ポンド
1サービングあたり
エネルギー
2220 kj
531 kcal
たんぱく質
101.7g
脂質
10.43g
飽和脂肪
3.211g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.438g
一価不飽和脂肪
4.06g
コレステロール
249mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
835mg
カリウム
2159mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
117
1 ポンド
531
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