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ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）
ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）
一般的な分量
100 g
1 ポンド
カロ
117
脂質
2.3 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
22.42 g
ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ） (100 g)には117カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
490 kj
117 kcal
たんぱく質
22.42g
脂質
2.3g
飽和脂肪
0.708g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.317g
一価不飽和脂肪
0.895g
コレステロール
55mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
184mg
カリウム
476mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
117
1 ポンド
531
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